男女関係のカウンセリングの中で、意外というか、やはりというか、とても多いのが性に関するご相談です。 友人や家族、恋人にはなかなか言いにくい話題でもあるせいか、一人で抱え込んでしまっていらっしゃる方も多いようですね。. その中でも、最近「セックス依存症なのでは？」という方（ほぼ全員が女性）に良くお目にかかります。 以前、 依存症や中毒に関する講座 をご紹介してから、とりわけセックスに関するご相談が多いので、今回改めてご紹介させていただこうと思っています。. そんな女性達をカウンセリングするとき、僕は 「この方が本当に欲しいのは何だろう？」 という気持ちでお話を伺います。 もちろん、最初は彼女達もそれが何かはわかりません。 でも、話を聴くうちに少なくとも一つのことが分かってきます。. 見た目や態度とは裏腹に、内面はとても素直で真っ直ぐな女性が多いことにも最近気付きました。 最初、取っ付き難かった方も、話をして打ち解けてくると、素直に自分の気持ちや心の内を話してくれます。 中には今までずっと誰にも言えなかった話を堰が切ったようにお話してくださる方も少なくありません。. そうして、更にお話を伺っていくとこんなことが解ってきます。 彼女達自身、内側にある満たされない寂しさや不安、虚しさを解消したいんだな、ということ。 だから、彼女達は、セックスの行為そのものよりも、むしろ、セックスが終わった後に裸で抱き合ったり、甘えたりして男性の体温を感じられる瞬間を求めているようです。 そこで感じられる深い安心感や繋がりで、その心の内側の空洞を埋めようとしているのかもしれません。. でも、その寂しさや虚しさが強くなると、それは衝動的な欲求を引き起こすようです。 以前、僕がカウンセリングした方の中に、毎晩のように家の近くのコンビニに出かけ、そこで声を掛けて来た人に付いていって関係を持ってしまう女性がいました。 彼女自身、声を掛けられたところまでは覚えているのに、それ以降記憶が飛び、気付けば裸で見知らぬ男性にしがみ付いていたそうです。. そうなってしまった背景には、長年付き合った彼と突然別れてしまい、同時に当時よく遊んでいた親友にも裏切られ、そのダブルのショックでほとんど気が狂ってしまったようになった時期があったようなんです。 それで、夜な夜なクラブへ出かけ、男性と関係を持っていたのですが、それがエスカレートしてしまったようです。. 彼女自身、彼氏と親友を同時に失った心の穴を必死に埋めようとしていたのかもしれません。 でも、同時に、それが元で更に強く傷つくことにもなってしまい、お会いした時には睡眠薬が無ければ眠れない状態にまでなっていたんですね。. セックスというのは、心理的に見ると親密感や繋がりのシンボルです。 性的な解放感もありますが、人との繋がりを直接的に感じることができる方法の一つなんですね。 親密感や繋がりを感じれば感じるほど、僕達は心の底から安心できます。 それは、まだ小さい頃に泣けばお母さんが飛んできて抱っこしてくれたような感覚に近いものがあるのかもしれません。. だから、セックスに依存してしまう女性達は、この安心感を求めてセックスに走ってしまうのかもしれません。 その後に辛い気持ちを感じることを知っていながらも埋められないくらいの空洞を心に抱えてしまっていると言えるのではないでしょうか。. 彼女達が心の真ん中に空洞を持つきっかけになったものは様々です。 失恋だったり、幼い頃からのご両親との関係がルーツになることもあります。 特に強烈なインパクトのある体験をされた方もいらっしゃいますが、その多くは普通に育ってこられた方ばかりです。. 大人になれば誰でも「繋がりが欲しいんだけど、男性とだったら抱かれる他ないし・・・」と思ってしまいます。 でも、そうじゃないんだよ、という経験をしていけば、そこで無駄に体を預けなくとも大丈夫になっていくんです。. 欧米などでは恋人同士じゃない男女であっても、気軽にハグを交わしたりしますよね。 ほとんど挨拶のように。 ハグをしたり、目と目を見つめてアイコンタクトをしたりするだけで、心は親密感を感じることができるんです。 僕たちのセラピーでは、そんな感覚を心の中に作り出せるように色んなアプローチをしていきます。 もちろん、そのやり方は人それぞれなんですけどね。. 彼女達をセラピーした後に良く頂く感想には次のようなものが多いんです。 「カウンセリングを受けたあと、電車に乗っているときも、家に帰った後も、心がほくほくと温かいままで、すごく不思議だけど、幸せな気持ちでした。この気持ちがいつまで続くのかは不安なのですが、こんな気持ちになれること自体が嬉しいし、不思議です」. 僕はその感想にこんな返事を付けています。 「その気持ちがずーっと続くに越したことはないんですけど、そのうち少しずつ無くなって行くかもしれません。でも、この経験を忘れないで覚えていて下さいね。セックスしなくても、この感覚が得られるんだ、ということをね。それを覚えていたとしたら、悪戯に心を傷つけることもないし、自分を責めることも無くなっていきますから」. 先ほど紹介したコンビニの彼女は、こうした親密感を感じられるセッションを重ねたり、心の痛みとなっていた彼氏や親友との関係、またはご両親との関係で出来た痛みを癒していくことで、すっかりとセックスに依存するパターンを解消していくことが出来ました。 とても素直だったせいか、劇的な変化を見せたことも多くて、僕の方が驚かされることもありましたね。 だいぶ以前の出来事なんですけど、とても印象に残っています。. もし、あなたの心にもそんな空洞があるとしたら、それを埋めていく方法があることを知って頂きたいな、と思います。 実際に使わなくとも、知ってるだけで安心することもあるでしょう？ いざという時のために、ね。. 根本 裕幸. パートナーシップ 対人関係 ビジネス 自分自身 メンタルヘルス 家族 基礎講座 ご相談事例集 コラム 恋愛心理学講座 カウンセラー紹介. About Author 根本 裕幸 退会しました。. セックス セックス 依存 寂しさ 虚しさ 親密感 依存 寂しさ 虚しさ 親密感. 投影とその活用方法２～誰を投影しているか？で人間関係が変わる～ 根本 裕幸. 寂しさとその癒し方（３）～喪失感の裏側に～ 根本 裕幸. 許しの心理学～許しの実習を試してみましょう。 根本 裕幸. 自己肯定の心理学（１）～自己肯定は大切？～ 原 裕輝.
セックスしている時だけが「安心・愛情」生きてる実感を感じられる
セックスに依存する心 - カウンセリングサービス心理学講座 「安心感」と「愛しい」と、. 彼の中では当然両立するんだと。 こんにちは。 もっと楽に、幸せに。 「性的欲望は、信頼、安心感、新しさ、興奮、冒険、これらのバランスが取れた空間で芽生える」とマックニコルズは主張する。「性的に満足していると語る だから、. その女性を「抱きたいという欲」とは、. 【調査】刺激より安心感重視？ 25～39歳の女性人に聞く「セックス」事情 | ビューティー、ファッション、エンタメ、占い…最新情報を毎日更新 | ananweb会員登録 ログイン. このブログを検索 検索:. Follow Us:. 男性に対して『この男ってどうなん？？』 というご質問にお答えしています。. 日向夏 年 6月 08日 新刊『コンプルックス』 拡散キャンペーン中.
イマドキのセックスに求められるのは刺激よりも安心感!?
密着して体温を感じて、安心感を得たいのです。 愛されたいのです。 もう分かりましたよね。 何が言いたいかというと、セックスはこの延長でしかないということです。 今回は、「幸せなセックス」をテーマに、幸せを感じるセックスと感じられないセックスの差、セックスで幸福感を得るコツなどについて解説していきます。 「性的欲望は、信頼、安心感、新しさ、興奮、冒険、これらのバランスが取れた空間で芽生える」とマックニコルズは主張する。「性的に満足していると語るおひつじ座 おうし座 ふたご座 かに座 しし座 おとめ座 てんびん座 さそり座 いて座 やぎ座 みずがめ座 うお座. 今なら分かります。 求めなくてもスキンシップが出来た時は、それプラスのことを求めていたみたい。 スキンシップできない今は、 彼の愛情を身体いっぱいに感じたい。 包まれるように。くるまれるように。 女性の幸せは、愛情を感じること。 好きな男性の愛情を受け止めること、かな？. View More. LINE限定公開のお悩み相談回答動画を 無料で プレゼントしています🎁. Find More Stories. E-MAIL - 公開されません -. みゆ 年 9月 11日 解決策： 性的に満足しているカップルは「自分たち自身の性に好奇心を持ち、どんなものが自分たちを刺激し、興奮を強化するのか探求したいと思っている」とセクシャリティ専門のアメリカ人神経科学者ナン・J・ワイズは分析する。欲望に火をつけ、悦びをもたらしてくれるものは、ふたりで取り組む創造の成果であり、自分たちの感覚と好奇心に手綱を預けてはじめて芽生えるのだ。 性的に満足しているカップルは、 コンプレックスやプレッシャーなしに、ともに幸せになり、喜びを与え合うことを目指している。 このテーマに関する数多くの研究をまとめたウェブサイト「サイコロジー・トゥデイ」でマックニコルズ医師が述べているように、「セックスとは不完全で、でたらめで、ときには滑稽なもの」なのだ。. もちもちベーグル 年 5月 17日 くろもも 年 8月 06日 根本から腑に落ちて 人生が劇的に変わっていきます。. 精神科医が教える「幸せを感じるセックス」のコツ10 髙木希奈. 解決策： 「性的欲望は、信頼、安心感、新しさ、興奮、冒険、これらのバランスが取れた空間で芽生える」とマックニコルズは主張する。「 性的に満足していると語るカップルには、月に1度何か新しいことを試みる人もいます 」。過激なことをする必要はない。欲望と快楽を再活性化し強化するには、ちょっとした工夫（インテリア、時間帯、言語コミュニケーションの方法を変える）を加えれば十分なことは、これまでの研究でも実証されている。 アイデアはさまざまだ。ロールプレイングを選ぶカップルもいれば、ホテルに行く、なかにはタントラの技法を取り入れるカップルもいる。ゲシュタルトセラピストで『性、愛、ゲシュタルト』（インター出版刊）の著者でもあるブリジット・マルテルは、「王様か女王様か」というゲームを考案した。これはカップルのどちらかが一晩、相手の欲望に奉仕するというもの。もうおわかりだと思うが、大切なのは「一緒に遊ぶ」ことだ。. About Author 根本 裕幸 退会しました。. 抱き締めてほしかったり、くっつきたいと思ったり。 おかしなことじゃないんですよね。 普段のデートでは人目があるから、そんなことできなくて。 でも、そうしたいと思ってしまう。. ipse 年 1月 30日 このブログでは、 個別相談 を受け付けています。「 お問い合わせ 」からお気軽にご連絡ください。. 美味しい林檎 年 9月 11日 翡翠 年 7月 24日 かほ 年 10月 10日 添い寝かぁ。 コレって男性の方が好きな人多くないですか？ しなくていいから、一緒に寝たいとか 行為に持ち込む建前じゃなくて 、 私がした後、さっさとシャワーとか行くと お願いだから勝手にシャワー行かないで添い寝してとか。 逆に言われることが多い。. Wise, N. 自己肯定の心理学（１）～自己肯定は大切？～ 原 裕輝. みえみえ 年 10月 09日 大人になれば誰でも「繋がりが欲しいんだけど、男性とだったら抱かれる他ないし・・・」と思ってしまいます。 でも、そうじゃないんだよ、という経験をしていけば、そこで無駄に体を預けなくとも大丈夫になっていくんです。.
