セックスの最中は、幸せホルモンといわれる「エンドルフィン」や「オキシトシン」が脳内に放出されるので、心が安らげるのだとか。セックスをしていない分、起床とともにヨガをして（朝ヨガにはセロトニンを増やす効果があるそう）、 不足した幸せホルモンの埋め合わせ をしよう。. 医学雑誌『American Family Physician』に掲載された文献によると、尿路感染症の80％は性行為をしてから24時間以内に発症するという。セックスをしている間に、感染を引き起こしやすい尿道へ、膣（ちつ）の細菌が侵入してしまうのがその原因。セックスをしないメリットは、排尿時に痛みを伴うリスクが激減すること。. パートナーがいるのにセックスをしないのは、2人の関係に何かしら悪影響が出る。「セックスをしない関係になると、あなたの 自尊心が低下したり、オキシトシンを始めとする『絆のホルモン』濃度が減少 します」と話すのは、『Saving Your Marriage Before It Starts』を執筆した心理学者のレ・パロット博士。また、相手が性欲を満たすために、他の人に目を向けるのではないかという不安が増す恐れも。. でも、「パートナーとセックスをしない期間」があることで、あなたが幸せになれないというわけではないことを、パロット博士は強調している。セックスは、カップルにとって相手に愛を表現する1つの手段であり、キスをしたり手をつないだり、お互いを褒め合うことで、たとえ体のつながりがない期間でさえ、 心のつながりをしっかり感じ合う ことができるから。. 学術誌『Archives of Sexual Behavior』に掲載された研究によると、女性はセックスをしない期間が長いほど、 気分が落ち込みやすい ことがわかったそう。. さらにこの研究チームは、パートナーがコンドームをつけていることで気分が憂鬱（ゆううつ）になることを発見。避妊なしのセックスをしている女性のほうが、メラトニンやセロトニン、オキシトシンなど、精液に含まれる成分によって気分が高まる効果を得られている可能性を、研究結果は示唆している。もちろん、 避妊なしのセックスには多くのデメリット があるのでご注意を。. 関連記事： コンドームもサステナブルな時代へ！ 父娘で開発したオーガニックコンドームが支持される理由 ワークアウトの一部になる？ セックスでの消費カロリーとは. Wellness Fashion Diet Fitness. セックスはストレスの発散を助けてくれる。セックスがご無沙汰な人は、2週間に一度セックスをしている人よりも、人前で講演するような緊張感やストレスが多い状況を乗り越えるのに苦労していることが、スコットランドの研究者によって証明されたそう。 セックスの最中は、幸せホルモンといわれる「エンドルフィン」や「オキシトシン」が脳内に放出されるので、心が安らげるのだとか。セックスをしていない分、起床とともにヨガをして（朝ヨガにはセロトニンを増やす効果があるそう）、 不足した幸せホルモンの埋め合わせ をしよう。. パートナーがいるのにセックスをしないのは、2人の関係に何かしら悪影響が出る。「セックスをしない関係になると、あなたの 自尊心が低下したり、オキシトシンを始めとする『絆のホルモン』濃度が減少 します」と話すのは、『Saving Your Marriage Before It Starts』を執筆した心理学者のレ・パロット博士。また、相手が性欲を満たすために、他の人に目を向けるのではないかという不安が増す恐れも。 でも、「パートナーとセックスをしない期間」があることで、あなたが幸せになれないというわけではないことを、パロット博士は強調している。セックスは、カップルにとって相手に愛を表現する1つの手段であり、キスをしたり手をつないだり、お互いを褒め合うことで、たとえ体のつながりがない期間でさえ、 心のつながりをしっかり感じ合う ことができるから。 関連記事：マンネリ化も解消？ 究極のセックスの体位46選. Nana Fukasawa ウィメンズヘルス・エディター.
更年期はだれでも太る？原因と対策を知ってしっかり体重管理
中年女性が太るのはなぜ？更年期の体形変化と上手な対策 | 更年期のためのサポート・メディア MenotechLife (メノテックライフ) sekkusu-poruno.online › 更年期 › 更年期もっと セックスから遠のいていると腟が緩む、女性ホルモンが減ってしまうなど、体によくないと聞くこともありますが、本当のところはどうなんでしょう？ 何か こんにちは。セックスレスって太りやすい気がします。寂しさを甘いもので - Yahoo!知恵袋そうだね 0. FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING. ホーム ＞ 更年期 ＞ 女性ホルモン ＞ SEXは、しないと体に悪いのでしょうか？ その答えは？. アセクシュアルとは、他者に対して性的魅力を抱かないセクシュアリティを指し、他のセクシュアリティと同じように、アセクシュアルもスペクトラムが存在する。アセクシュアルの傾向がある人が、必ずしもセックスを楽しめないというわけではない。「アセクシュアルの中には、セックスをしたがらない人もいれば、その行為に惹かれてはいないにもかかわらず、楽しみとしてセックスをする人もいます。彼らはセックスの身体的または感情的な要素を楽しんでいる可能性があります。また、相手の快楽のためにセックスをする人もいます」 アセクシュアルとして生きる方法は無限にあり、もしあなたのパートナーがアセクシュアル・スペクトラムなら、彼のアセクシュアルとしての個人的な経験を理解することが重要だ。「カップルになったり、パートナーを見つけなければいけない、というプレッシャーから、自分が無性愛者やアロマティックと認識する可能性がありながら、この指向を探求する機会を与えられてこなかった人も多いのです」とオライリー氏。 そのほか、参考までに関連するセクシュアリティには以下のようなものもある。 グレーセクシュアル：無性愛者ではないが、性的に惹きつけられることは稀である。一時的に性的魅力を感じることはあるが、流動的だ。 デミセクシュアル: 感情的な絆が形成されると、性的魅力を感じるようになる。アセクシュアルの一種で、感情的なつながりが形成されるまでは性的な魅力を相手に感じない。 オートセクシュアル（自性愛者）：他人よりも自分自身に性的に惹かれるセクシュアリティ。. 毎週月曜日更新！ 一条ゆかりの今週を乗り切る一言. Photos: Getty Images From woman's day.
1. 仕事に熱中しすぎている
Missing 太ることしなきゃ太らないですよ。 太るには一つしか方法がないから、それをしなきゃいい。 食べ過ぎる以外に太る方法はないので。 sekkusu-poruno.online › 更年期 › 更年期もっと美と健康 ファッション. 特別ステップアップセット！モイスチャークリーム 1×3本が付いてさらにお得なセットが販売中！ PR. 身体の健康と同じように、心の健康も性欲に影響を与えることがある。性科学者でポッドキャスト番組「Sex With Dr. LINEヤフーは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。 お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。. 毎週月曜日更新！ 一条ゆかりの今週を乗り切る一言. HALMEK up編集部 HALMEK up編集部 「今日も明日も、楽しみになる」大人女性がそんな毎日を過ごせるように、役立つ情報を記事・動画・イベントでお届けします。 ライター記事一覧. 八田真理子 さん 産婦人科専門医. こんにちは。 セックスレスって太りやすい気がします。寂しさを甘いもので補おうとするから。 しかしセックスレスでタバコも吸わない、人に攻撃することでストレス発散するわけでもないの に細い方いますよね？ なぜだと思いますか？. アセクシュアルとは、他者に対して性的魅力を抱かないセクシュアリティを指し、他のセクシュアリティと同じように、アセクシュアルもスペクトラムが存在する。アセクシュアルの傾向がある人が、必ずしもセックスを楽しめないというわけではない。「アセクシュアルの中には、セックスをしたがらない人もいれば、その行為に惹かれてはいないにもかかわらず、楽しみとしてセックスをする人もいます。彼らはセックスの身体的または感情的な要素を楽しんでいる可能性があります。また、相手の快楽のためにセックスをする人もいます」 アセクシュアルとして生きる方法は無限にあり、もしあなたのパートナーがアセクシュアル・スペクトラムなら、彼のアセクシュアルとしての個人的な経験を理解することが重要だ。「カップルになったり、パートナーを見つけなければいけない、というプレッシャーから、自分が無性愛者やアロマティックと認識する可能性がありながら、この指向を探求する機会を与えられてこなかった人も多いのです」とオライリー氏。 そのほか、参考までに関連するセクシュアリティには以下のようなものもある。 グレーセクシュアル：無性愛者ではないが、性的に惹きつけられることは稀である。一時的に性的魅力を感じることはあるが、流動的だ。 デミセクシュアル: 感情的な絆が形成されると、性的魅力を感じるようになる。アセクシュアルの一種で、感情的なつながりが形成されるまでは性的な魅力を相手に感じない。 オートセクシュアル（自性愛者）：他人よりも自分自身に性的に惹かれるセクシュアリティ。. ダイエット ・1,閲覧. からだ元気もっと 今からでも骨密度は増やせる!? 更年期のフェムゾーンの悩み 〈第11回〉. また、その方がより快感を得られるから、という場合もあるようだ。「自慰行為が多い場合、その男性は膣から得られるより強い性的刺激に慣れてしまいます」と語るのは産婦人科医で『What Your Mother Never Told You About Sex』の著者であるヒルダ・ハッチャーソン医学博士だ。 「これは最終的に彼があなたとの性を楽しむことを困難にしてしまう可能性があります」と彼女。この場合は、お互いがよりセックスを楽しめるように変更しうる事がないか話し合ってみよう。. 健康的な性生活を送る、たくさんの人がポルノを見ている。しかし、ポルノ中毒になってしまった場合は困ったことになるだろう。「ポルノが中毒になると、男性は配偶者に頼らず、ポルノに頼って興奮するようになります」と、シアトル在住の心理学者で『Crazy Good Sex』の著者であるレス・パロット博士は語る。それは、ポルノを見たときに男性の脳内に溢れる神経化学物質（エロトケミカルとも呼ばれる）が、コカインと同じくらい中毒性があるためだという。. 体重も性欲に関係する。『Journal of Education and Health Promotion』に掲載された年の研究によると、肥満と運動不足が原因で、男性の31％で性的機能不全が増加したことが分かっている。「糖尿病と肥満は性的活動を低下させます」とセルート氏。「また大きな体格とネガティブな身体イメージは、セックスをする際に大切になる親密さを台無しにします」 『The Year Lifestyle』の著者であるエリック・プラスカー医学博士によると、運動したり健康的な食事をするとエンドルフィンが増加し、人々は自分自身について良い感情を持つことができるという。「重いもの、太るもの、脂っこいもの、過度に甘いものを食べる人は、疲れてだるく、自分がセクシーではないと感じているかもしれません」. くみくみ 美味しい食と酒を求めて、世界中どこでも旅するのが趣味。リゾート、ホテル、島、温泉、スパ、ウエルネスプログラムも大好き。 OurAge にて「エナジーチャージ美とりっぷ」をたまーに連載中。40代以上の頼れる女性医師名を集めた素敵ドクターズは今後も増えるかも？. 健康的な性生活を送る、たくさんの人がポルノを見ている。しかし、ポルノ中毒になってしまった場合は困ったことになるだろう。「ポルノが中毒になると、男性は配偶者に頼らず、ポルノに頼って興奮するようになります」と、シアトル在住の心理学者で『Crazy Good Sex』の著者であるレス・パロット博士は語る。それは、ポルノを見たときに男性の脳内に溢れる神経化学物質（エロトケミカルとも呼ばれる）が、コカインと同じくらい中毒性があるためだという。 また、パロット氏によると、ポルノは「セックスはこうあるべき」という非現実的な期待を煽ることも研究で明らかにされているという。それは、男性のパートナーへの満足度を下げることになる。さらにマンリー氏は「ポルノが簡単に手に入る今日、ポルノの慢性的な使用は、性欲の減退に関係することがどんどん明らかになっている」と警鐘を鳴らす。もし、あなたの夫がポルノによる性的満足に頼りすぎかもしれないと思ったら、パロット氏は、2人でその問題を認め、話し合い、セックスセラピストに会ってカウンセリングを受けることも良いかもしれない、とアドバイスしている。. メリーランド州のメディカルスパ「Sylvana Institute for Medical Aesthetics」の共同設立者であるジャンヌ・オコネル博士は、あなたの彼氏や夫の性的関心が以前よりも低くなったり、あるいは無くなったように見受けられても個人的に受け止めないで欲しい、とアドバイスする。なぜならその理由は、心理的なものでなく、単に生物学的なものである可能性があるからだ。. おでかけ女史組 美賢者・伊熊奈美さんが大切に考えている白髪ケア。「ブローネ ナチュリラ」にしかできないことって？. Photos: Getty Images From woman's day. ロサンゼルスの「Concierge Medicine」のラファエル・ダルヴィッシュ医学博士（MD, MBA）によると、彼氏や夫がセックスに無関心なのは、あなたが日常的に相手に愛情を見せていないからかもしれない、という。「望まれていない、と感じたり、触れ合い不足は、関係を傷つける可能性があります」とダルビッシュ氏。特に日常的な交流にときめきがないと感じている場合は、自発的なハグ、キス、背中をさするなどが効果的だという。 「性欲」という言葉は、セックスへの欲求が生まれつきであるように感じさせるため、誤解を生みやすい。「欲望は反応です」とオライリー氏は語る。「つまり、タッチや繋がり、コミュニケーション、親密さ、ファンタジー、およびその他の性的刺激を通してそれは養うことができるのです」 さらにオライリー氏は、スキンシップを増やすことで2人のロマンスに「興奮、新しさ、予測不可能性」などが加わり、セックスが日常的でなく、新鮮なものに感じられるようになるという。. 美味しい食と酒を求めて、世界中どこでも旅するのが趣味。リゾート、ホテル、島、温泉、スパ、ウエルネスプログラムも大好き。 OurAge にて「エナジーチャージ美とりっぷ」をたまーに連載中。40代以上の頼れる女性医師名を集めた素敵ドクターズは今後も増えるかも？. 性欲の低下は寝室の問題だけにとどまらないこともある。勃起不全（ED）の専門家で「Happy Clinic Denver」のオーナーであるフィル・グエン医学博士によると、男の性欲低下には、その他の健康問題が潜んでいることもあるという。「陰茎は男性の全体的な健康のバロメーターと見なすことができます、この領域に問題がある場合、それは糖尿病、前立腺癌、または心臓病などより大きな健康問題の徴候である可能性があります」 セルート氏はまた、特定の健康状態による潜在的な性欲の影響を強調しており、例えば「糖尿病は、男性の性的低下を15年も早める 」という。性欲の喪失は、必ずしも彼が健康に問題を抱えていることを意味しないが、自分の懸念を相手に伝え、彼がそれを医師に尋ねることは悪いことではないだろう。. プレゼント 豪華商品をプレゼント. 豊橋アリーナの建設を反対してる人はなぜ反対してるのですか？ 津波？ 交通渋滞？ ほかに理由はありますか？. 第14回／デリケートゾーンの黒ずみは、もうピンクには戻らないでしょうか？ 原因とケアをお答えします【更年期のフェムゾーンの悩み】. その他の回答（2件） 並び順を変更する 新しい順 古い順 なるほど順. 人は加齢によって筋肉量が減少しますが、筋肉量が減ると、それに伴って 基礎代謝量 も低下します。. イベント 知りたいことがたくさん. パートナーがいるのにセックスをしないのは、2人の関係に何かしら悪影響が出る。「セックスをしない関係になると、あなたの 自尊心が低下したり、オキシトシンを始めとする『絆のホルモン』濃度が減少 します」と話すのは、『Saving Your Marriage Before It Starts』を執筆した心理学者のレ・パロット博士。また、相手が性欲を満たすために、他の人に目を向けるのではないかという不安が増す恐れも。.
